Categoria - Salute e benessere

Qual è la prima cosa che si fa appena si comincia una dieta? Si eliminano, con moltissimi rimpianti, tutti i dolci! I dolci sono forse gli unici alimenti che mettono tutti d’accordo: uomini, donne, adulti e bambini. Io li considero un vero e proprio...

Quante volte avete sentito parlare di beveroni di erbe e altri rimedi utili per disintossicarsi? Mi dispiace dirvelo ma la scienza dice che non sono utili e che, addirittura, potrebbero fare male se consumati per intervalli di tempo troppo lunghi...

Sfuggire ai ritmi frenetici del nostro secolo è difficilissimo e infatti, tutti i giorni, abbiamo a che fare con amici e conoscenti che si lamentano di essere stressati e stanchi. Tutti ormai sappiamo che lo stress influenza negativamente la nostra...

Negli ultimi anni vanno molto di moda estrattori e centrifughe, dei piccoli elettrodomestici che ci permettono di ottenere degli ottimi succhi freschi partendo da frutta e verdura. Tra estrattori e centrifughe ci sono delle differenze, infatti gli...

La cura della bellezza è sempre più high tech, grazie ai nuovi dispositivi beauty studiati per portare a casa i risultati delle beauty spa più all’avanguardia. In un mondo che viaggia ad alta velocità tecnologica, anche il settore della...

Nell’antichità l’avena veniva usata per migliorare la guarigione di lesioni e abrasioni superficiali della pelle. Qualche millennio dopo, precisamente nel 2003, la FDA (Food and Drug Administration) ha riconosciuto l’avena come ingrediente...

Come ogni anno nuovo anche in questo 2018 i buoni propositi si sprecano. C’è chi vuole cominciare una dieta, chi vuole cambiare il suo stile di vita e anche chi vuole perdere del peso. Ma non ci sono trucchi: dopo le festività il miglior modo per...