Buongiorno ragazze e un buon Giovedì a tutte voi!
Oggi vi parlerò del centro Morphè di Cecina, dove ho trascorso un pomeriggio molto intenso tra fitness e trattamenti benessere circa 2 settimane fa.
Se mi seguite sempre qui sul blog e sulla pagina Facebook, sapete già che sono un’appassionata di fitness. Per me la palestra non è un semplice “andare almeno 2 volte la settimana che altrimenti ho pagato l’abbonamento e poi come faccio”, ma rappresenta un momento importante da dedicare a me stessa lavorando per migliorare la mia forma fisica, il mio tono muscolare e il mio umore!
E’ un momento di benessere a 360 gradi e dopo l’allenamento mi sento sempre più attiva, positiva ed energica, ed è per questo insisto molto sull’importanza di fare attività fisica con chi mi legge, per cercare di trasmettere anche solo con le parole la grande carica motivazionale che solo lo sport può dare!
Sono stata, quindi, felicissima quando mi hanno contattato dal centro Morphè di Cecina per concordare un pomeriggio volto a scoprire le potenzialità del metodo Morphè e la loro struttura!
Morphè rappresenta una filosofia del benessere completa, sviluppata in un metodo che viene seguito e riproposto in tutti i centri Morphè presenti in Toscana – Piombino, Cecina e Sesto Fiorentino.
Per garantire un benessere completo, ogni centro Morphè è strutturato in 3 diverse aree tematiche contraddistinte da colori diversi:
- l’area fitness, in verde, la palestra vera e propria, uno spazio ampio e luminoso dotato di tutte le più moderne attrezzature Technogym e le singole sale per i corsi di gruppo con l’istruttore;
- l’area lab, in giallo, rappresentata da una serie di ambienti dedicati al movimento funzionale specifico (allenamenti mirati con macchinari particolari e recupero riabilitativo di funzionalità motorie con l’assistenza di persone qualificate e specializzate);
- l’area wellness, in viola, un grande centro benessere dove è possibile prenotare tutti i trattamenti classici delle migliori beauty spa, dai massaggi alle sedute manicure e pedicure.
Se come me avete un po’ di esperienza con le palestre, sapete benissimo che non è affatto semplice trovare un centro così completo che offra tutti questi servizi così diversificati tra loro, e questo è sicuramente il principale punto di forza del marchio Morphè, che in un unico ambiente riesce ad offrire ai proprio clienti un servizio che va dalla sala pesi al massaggio linfodrenante anticellulite.
Durante la mia visita del centro ho avuto la possibilità di provare 2 corsi fitness e un massaggio rilassante.
Come primo corso fitness ho provato un allenamento tonificante che si chiama Xtempo Sculpt e che propone dei circuiti per braccia, gambe e addome modellate sulle tracce musicali. E’ un allenamento intenso e molto performante, che permette una tonificazione profonda dei muscoli del corpo, soprattutto delle braccia, sulle quali noi donne siamo particolarmente pigre!
Successivamente, ho fatto pilates.
Avete mai provato Pilates? A dispetto delle apparenze, è un corso molto intenso, che produce una tonificazione profonda e aiuta l’allungamento muscolare.
Confesso che dopo 45 minuti di Xtempo sculpt ci sono arrivata un po’ provata e riuscire a tenere l’equilibrio con gli addominali sulla palla non è stato facilissimo!
Giusto per non fare le super donne 😉
Dopo un allenamento così, il massaggio rilassante mi è sembrato un sogno, credetemi!
Mi sono affidata alle cure di Valentina, che mi ha fatto un bellissimo massaggio “a catena”, estremamente rilassante.
La mia giornata Morphè è stata molto positiva e ricca di nuove scoperte; tutto il personale del centro mi ha aiutato a scoprire le tante attività che si possono fare al suo interno, spiegandomi le funzioni dei diversi macchinari e il loro utilizzo, e scoprire che esiste un luogo dedicato al benessere così grande e completo è stata per me una bellissima sorpresa.
Come vi ho detto, i centri Morphè al momento sono 3: Piombino, Cecina e Sesto Fiorentino.
Il centro di Cecina dove sono stata io si trova in Via Marie Curie n. 4 – telefono 0586 662158.
Se volete provare un’esperienza di fitness completamente diversa rispetto a tutte quelle che avete fatto fino ad ora, il mio consiglio è quello di andare da Morphè e lasciarvi consigliare: vi si aprirà un nuovo mondo!
Carly.
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Ringrazio tutto lo staff Morphè Cecina per avermi dato l’opportunità di visitare il centro, provare le attrezzature ed usufruire di un massaggio nell’area benessere dedicata: Grazie!
