Le settimane con le festività di mezzo mi sballano sempre il calendario dei “to do”, che ci volete fare?
E così invece che condividere con voi la ricetta anti-cellulite di Cinque quarti d’arancia Domenica scorsa, sono arrivata ad oggi. Spero mi perdonerete!
La proposta di oggi è davvero fresca e gustosa, in quanto Valentina ha pensato ad un piatto freddo profumatissimo e super estivo, perfetto anche per essere preparato con un po’ di anticipo o per la pausa pranzo in ufficio.
Si tratta di un gustoso riso freddo integrale arricchito con ingredienti carichi di benefici per il nostro organismo.
Gli ingredienti principali di questa ricetta sono:
- il finocchio e i semi di finocchio, che hanno proprietà drenanti e favoriscono la digestione;
- il riso integrale poi è ricchissimo di fibre e aiuta la regolarità intestinale, oltre a contenere manganese che difende le cellule dai radicali liberi;
- l’avocado, ricco di acidi grassi essenziali che favoriscono la circolazione linfatica e sanguigna della pelle e bruciano i grassi in eccesso.
Se anche a voi è venuta voglia di prepararlo proprio in questo momento, magari per la pausa pranzo di domani, cliccate su questo link, dove troverete dosi e procedimento!
A presto, dalla vostra Esteta.
